Stöd och rådgivande samtal

Under livets gång stöter vi på olika utmaningar. Det kan handla om utmaningar i föräldraskapet, oro för barnen, nedstämdhet, stress, konflikter i …

Stressad? Ta djupa andetag och sänk pulsen

Stress, utmattning och nedstämdhet. Känslan av att inte riktigt räcka till. Många upplever småbarnsåren som tuffa. Kortare perioder och stunder av…

Förlossningsdepression eller kanske nybliven-mamma kris

Förlossningsdepression. Ordet klingar inte bra i mina öron. Inte bra alls. En förlossning är ju den händelsen man går igenom för att få träffa sitt eft…

Längtan efter något mer

Med en aktiv fyraåring, bebis och hund är det hålligång här för det mesta. Men den senaste tiden har vi äntligen börjat få en liten stund på kvällen me…

Jag slutar som ordförande i Influencers of Sweden

Influencers of Sweden är en fantastisk förening, fylld med entusiastiska och engagerade medlemmar som sedan starten 2016 bygger en organisation som…

Psykologen hade fel

Den senaste tiden har jag gått och funderat fram och tillbaka på en tanke som väcktes i mitt huvud för ett tag sedan. Jag har ju skrivit om förloss…

Gravid vecka 34 – Podd-inspelning, gravidfotografering och samtal om graviditeten

Gravid vecka 34 Välkommen vecka 34! Bara 48 dagar kvar. Här bökas det runt i magen kan jag säga. Nu flyttar sig magen kors och tvärs och rätt vad det…