Förlossning-arkiv - Ditt barn och Du - om barns utveckling & föräldraskap

Kontakt
Samarbeten och PR
Annonsera
Vi som arbetar här

Barns utveckling
Gravid
Föräldraskap
Barn som far illa
Blogg & Krönika
Föreläsningar
Om

Home
Gravid
Förlossning

Förlossning

Här kommer du få läsa mer om förlossning inom kort.

6 saker du bör veta om förlossningen

Förlossningen är tveklöst en av livets största händelser! Den kan vara något du ser fram emot med nyfikenhet eller något du helst undviker att tänk…

Blogg & Krönika

Föräldrabloggen Vardagsglimt

Sorgens naturliga plats vid köksbordet

Barnboksbloggen

Sorg på olika sätt – En barnbok om att möta barn i sorg

Paulina Gunnardo

Stressad? Ta djupa andetag och sänk pulsen

Paulina Gunnardo

”Förbereda sig för syskon” i tidningen Kids & Family

Sök på sidan

×Close

Följ oss på Instagram

dittbarnochdu

Instagram post 2159488193363971029_4757514302

Jobbat några timmar och saknar redan sååå mycket 😫💕Och ändå jobbar jag med det jag tycker är så fruktansvärt kul. Dessa dubbla känslor, alltså 🤪🧐#mammalivet .
.
.
#mammaliv #livetmedbarn #småbarnsliv #vimedbarn #mammaledig #pappaliv #småbarnsförälder #dittbarnochdu #momlife #älskadeungar #tvåbarnsmamma #bf2020

Instagram post 2156593396680916986_4757514302

Jag och @gamzeberglund jobbar för fullt med lanseringen av vår föreläsning. Atm sitter jag och tittar ut finfina bilder som ska få illustrera livet med barn. Hittar denna. Så underbart härlig!! Jag blir så glad av att se det här tokiga lilla barnet. Vilken lycka att få ha sånna här små kottar i sitt liv 💕☺️
.
.
.
#livetmedbarn #småbarnslivet #förälder #mammaliv #pappaliv #mammaledig #pappaledig #bf2020 #bf2019 #gravid #momlife #preggo #doula #beteendevetare #dittbarnochdu #småbarnsliv #vimedbarn #influencersofsweden #egetföretag #drivaeget #tvåbarnsmamma #familj #gladabarn #barnsutveckling

Instagram post 2156101470059789827_4757514302

- Att förlora ett barn -
Igår tändes många ljus som vi önskar inte behövde tändas. Ljusen symboliserade nämligen sorg efter barn som lämnat oss. I ett gästbloggsinlägg delar trebarnsmamman Josefin Roos med sig av sin och sin familjs svåra erfarenhet av att ha förlorat ett barn. "När vi väntade vårt första barn var vi, precis som alla andra föräldrar, förvaltare av framtidsdrömmar och förhoppningar om det nya livet som skulle komma till oss. Vi blev föräldrar en marsdag till en liten pojke med gles kalufs, liten näsa, välskapta fingrar och tår och med en liten grop i hakan. Men han blundade och var tyst när han föddes och vi fick aldrig möta hans blick."
Läs Josefins starka och fina ord om sorgens naturliga plats vid deras köksbord. Hur deras fina pojke alltid finns med dom och alltid kommer att vara en naturlig del av deras vardag och familj. Länk i profil @dittbarnochdu .
.
.
#waveoflight #mammaliv #mammaledig #pappaliv #pappaledig #vimedbarn #spädbarnsfonden #livetmedbarn #älskadeunge #familj #familjeliv #sorg #doula #barnmorska

Instagram post 2155150689903123370_4757514302

👆🏼Dyker det här nyllet upp när du sitter på BVC? Eller vårdcentralen? Japp, det kan det faktiskt göra! Ny bild på mig på sidan ”Möt experterna” i tidningen Kids & Family ✨I nya numret finns en intervju med mig, en artikel om pappor och depression och en intervju om adhd som jag är författare till. Du hittar tidningen på MVC, BVC, sjukhus, vårdcentraler och förlossningskliniker 👍🏼
.
Foto: @kajsa.stina.romin.photography .
.
#mammaledig #mammalivet #livetmedbarn #gravid #bf2020 #preggo #småbarnsliv #vårdcentralen #bvc #mvc #pappaledig #depression #mammaliv #familj #familjeliv #beteendevetare #mammamage #egetföretag #drivaeget #influencersofsweden #bf2019 #nyfödd #bebis #doula #barnmorska #förskollärare #barnskötare #dittbarnochdu

Instagram post 2154450447906006402_4757514302

Välkomna alla nya följare! 🥳Bland annat har @digitalnyfikenhet @lillaadelii och podden @makealivingpodcast dykt in ✨Det finns gravida, småbarnsföräldrar, förskollärare, poddare, influencers och doulor bland er följare. Och många fler. Så glad att ha er här allihopa och att vi har barn och föräldraskap gemensamt ✨😊
.
.
.
#mammaledig #livetmedbarn #gravid #doula #småbarnsliv #pappaledig #mammaliv #vimedbarn #preggo #bf2020 #bf2019 #familj #bebis #nyfödd #förskollärare #barnskötare #beteendevetare #drivaeget #influencersofsweden

Instagram post 2152218495253586819_4757514302

💔Hur möter man ett barn i sorg? Sorg kan kännas och uttryckas på olika sätt. Det kan kännas en kort stund, en lång period och komma och gå under resten av ens liv. Det kan vara vardagliga händelser, som att säga tillfälliga hejdå eller avsked för livet. Både jag och vår barnboksbloggare @barnboksmorsan har läst den här boken tillsammans med våra barn. Med den kan man utforska hur sorg kan upplevas och den kan göra det lättare att närma sig de jobbiga känslorna som är så viktiga att mötas i och få dela ❤️✨Boken är skriven av @lindapalmcreative och illustrerad av @johannaformochdesign ✨Läs om boken i vår barnboksblogg eller i menyn ”Pedagogiska barnböcker”. Länk i profil @dittbarnochdu ✨
.
.
.
#mammaliv #mammalivet #livetmedbarn #småbarnsliv #sorg #mammaledig #pappaliv #familj #förskola #förskollärare #barnskötare #undersköterska #sjuksköterska #kurator #psykolog #beteendevetare #barnrätt #barnkonventionen #barnbokstips #barnböcker #barnkultur

Instagram post 2150316420248928661_4757514302

På torsdag gästar jag en podd för att prata om barns sociala och känslomässiga utveckling. Vi kommer förstås ta upp ämnet självkänsla. Självkänsla är inte något man har eller inte har. Vi kan ha en god självkänsla men ha sårbara punkter. Men man kan säga att självkänsla är den grundläggande känslan man har till sig själv och att barndomens erfarenheter har stor betydelse för hur självkänslan utvecklas. Vill du lära dig mer om barn och självkänsla? Dyk in på dittbarnochdu.se via länken i profil @dittbarnochdu 👍🏼
.
.
.
#mammaliv #livetmedbarn #mammaledig #pappaledig #vimedbarn #gravid #bf2020 #dittbarnochdu #barnsutveckling #förskola #förskollärare #beteendevetare #barnskötare #småbarnsliv #livetmedsmåbarn #älskadeunge #självkänsla #psykiskhälsa #psykiskohälsa #psynligt #personligutveckling #pappaliv #bf2019 #barnrätt

Instagram post 2149360705216771402_4757514302

✨Idag uppmärksammar vi barnen lite extra! För uppmärksamhet ska de ju ha varje dag! 💕Det bor ca 2 miljoner barn i Sverige och de har särskilda rättigheter, som blir lag 1 januari 2020! De har rätt till lek, vila, fritid. Att skyddas från våld och övergrepp. Och de har rätt att göra sin röst hörd och delta i beslut som rör dem. Och mycket mer. ✨Hurra för barnen idag och hurra för barnkonventionen och alla vuxna som står upp för barn, som tar hand om barn och som berättar för dem att de är rättighetsbärare 🥳
.
.
.
#mammaliv #mammaledig #internationellabarndagen #barnrätt #livetmedbarn #gravid #preggo #bf2019 #bfoktober2019 #bfnovember2019 #bfdecember2019 #bfjanuari2020 #bffebruari2020 #bfmars2020 #bfapril2020 #bf2020 #doula #pappaledig #pappaliv #livetmedsmåbarn #familjeliv #vimedbarn

Instagram post 2147231742742852441_4757514302

Kanelbullens dag😋För 25 spänn kan du också vara med och rädda ett barns liv! Har du hört så bra! ✨25kr räcker nämligen till 7 påsar nötkräm (3 påsar per dag kan rädda ett undernärt barns liv!) 💕Om vi gör det allihop kan vi på riktigt göra skillnad, hjälpa fler barn att leva och fler föräldrar att få ha kvar sina barn hos sig. Såklart vi ska! Swisha 25kr till Unicef 900 03 99 och var med du också. (Och så mumsar vi förstås bullar också idag 👍🏼)
.
.
.
#mammaliv #kanelbullensdag #kanelbullar #mammaledig #fredagsmys #barnrätt #barnkonventionen #förskola #älskadeungar #pappaliv #pappaledig #familj #småbarnsliv #bf2020 #bf2019 #livetmedbarn

Instagram post 2146467536326266637_4757514302

✨Kloka ord av Astrid Lindgren ✨ ”Vi vill alla ha fred. Finns det då ingen möjlighet att vi kan förändra oss, innan det är för sent? Att vi kan lära oss ta avstånd från våld? Försöka bli en ny sorts människor, helt enkelt. Men hur skulle det gå till, och var skall vi i så fall börja? Jag tror att vi måste börja från grunden. Med barnen.” ✨
・・・
Repost @astridlindgrenofficial .
#mammaliv #mammaledig #familjeliv #familj #pappaliv #pappaledig #vimedbarn #dittbarnochdu #livetmedbarn #småbarnsliv #gravid #preggo #bf2020 #bf2019 #bebis #nyfödd #barnrätt #barnkonventionen #förskola #förskollärare #barnskötare #älskadeunge

Instagram post 2145957308102877900_4757514302

Visste du att 320 000 barn far illa av vuxnas alkoholkonsumtion? Det visar en ny studie. Att som barn växa upp i en miljö med risk- eller missbruk av alkohol innebär en ökad risk för psykisk och fysisk ohälsa, en ständig stress, sämre skolresultat och negativa konsekvenser på sikt, exempelvis ett eget missbruk och beroenden. De här barnen erbjuds sällan stöd och problemet är tabubelagt och tystas ofta ner. Många vuxna känner sig osäkra på hur de ska agera om de möter ett barn som kanske far illa av en vuxens alkoholkonsumtion, eftersom de tror att de behöver ha en lösning på problemet och att de måste veta att något är fel. För barnet har det jättestor betydelse att någon vuxen överhuvudtaget ser, visar att hen känner oro, bryr sig, frågar, lyssnar och finns tillgänglig.
.
För den som vill läsa mer finns en rapport som du hittar via @tryggabarnen .
.
#mammaliv #mammaledig #tvåbarnsmamma #livetmedbarn #småbarnsliv #vimedbarn #gravid #doula #barnmorska #förskola #förskollärare #förskollärarprogrammet #barnskötare #beteendevetare #dittbarnochdu #psykiskohälsa #psynligt #föräldraledig #pappaledig #pappaliv #älskadeunge #viföräldrar #barndomutanbaksmälla

Instagram post 2145223631656125898_4757514302

KÄNSLAN AV ATT INTE RÄCKA TILL 💕Läste du mitt inlägg häromdagen om när allt gick i ett? Det kändes som att hjärnan skulle explodera, det var svårt att sortera bland intrycken och hinna med att hantera allt som hände. Säkert har du också varit där ibland, när det känns som att man inte räcker till som förälder. Ibland klarar jag av att hantera det och behålla lugnet, men det kommer också gånger då jag höjer rösten onödigt mycket, blir sur och grinig och känner att jag bara skulle vilja checka ut. Det finns ju flera saker man kan behöva göra då. Bland annat kan man öva upp medveten närvaro. 👉🏼 Stanna upp och uppmärksamma kroppens signaler (tex bultar hjärtat? Spänner du käkarna?), stäm av hur du känner och vad du tänker. Säg sedan till dig själv att det är stressigt och fokusera på din andning. Genom att träna dig på att uppmärksamma kroppens signaler och att bekräfta för dig själv att något faktiskt känns jobbigt, kanske skitjobbigt, blir du mindre automatisk i ditt handlande och mer medveten och kan uppmärksamma fler valmöjligheter för hur du ska agera och bete dig i stressiga situationer. Att det kör ihop sig ibland, och att allt inte går som man önskar, hör till föräldraskapet. När åren går och barnen utvecklas, utvecklas även du. Föräldraskapet är en riktig bootcamp i personlig utveckling emellanåt. Testa gärna tipsen här nästa gång du tycker det kör ihop sig. Allt kanske inte ordnar sig per automatik, men chansen är större att du behåller lugnet och kan hantera det på ett bra sätt 💕Har du något tips som du tycker funkar för dig?
.
.
.
#mammaliv #mammaledig #livetmedbarn #småbarnsförälder #tvåbarnsmamma #pappaliv #pappaledig #föräldraledig #syskon #personligutveckling #dittbarnochdu #livetmedsmåbarn #beteendevetare

Instagram post 2143794429119665281_4757514302

🌜Ikväll har vi läst ”Ingrid ska sova”. Hoppas ni alla får en god natts sömn och har laddat upp inför veckan som kommer 💕
”Ingrid gäspar länge. Ögonen är trötta. Fötterna är tunga. Nu vill Ingrid sova.”
.
.
.
#mammaliv #livetmedbarn #livetmedbarn #mammaledig #pappaledig #barnbokstips #barnböcker #småbarnsliv #älskadeunge #vimedbarn #familj

Instagram post 2141617124280221770_4757514302

😴Dagen har flutit på bra men sista timman störtdök energin. Ensam med barnen och allt, alltså ALLT hände. Och det gick i ett. Det spilldes, det kivades, nån ramlade, maten stod på spisen, mjölken tog slut (kaaaatastrof), maten var tydligen inte god, liten SPRANG mot soffan i kladdiga kläder och jag efter med papper. Äldsta tjejens fina slott av klossar raserades av lillasyster. Ljudnivån steg så öronen höll på att trilla av 🤯Och så höll det på.. Men så la sig lugnet preciiiis när pappan tittade in genom dörren. Mjölk hade köpts längs vägen och mamman fick en efterlängtad kvällscappuccino. Och det lustiga är att jag hade tänkt publicera en lärorik utmaning om hur man kan hantera stressiga situationer idag 😂🤦🏼‍♀️(Himla bra grej för övrigt). Men den utmaningen kommer imorgon 🤷🏼‍♀️😬
.
.
.
#mammaliv #livetmedbarn #småbarnsliv #mammaledig #pappaliv #familjeliv #personligutveckling #momlife #vimedbarn #viföräldrar #mammalivet

Instagram post 2140737593101493067_4757514302

Känslan av att inte riktigt räcka till. Känner du igen den? Många upplever småbarnsåren som tuffa och att det är svårt att få ihop det man vill och behöver, upplevda krav och förväntningar. Kortare perioder och stunder av stress är inte farligt, men för mycket stress kan göra oss sjuka. Andningen blir kort och ytlig och hjärtat slår snabbare. Vi behöver förstås tänka långsiktigt och hållbart men även det kortsiktiga är viktigt. Genom att ta några djupa andetag kan du sänka din puls och sänka nivåerna av stresshormonet kortisol. Läs mer om stress och vad du kan göra i dagens inlägg. Länk i profil @dittbarnochdu .
.
.
#mammaledig #mammaliv #livetmedbarn #pappaliv #drivaeget #småbarnsår #dittbarnochdu #egetföretag #stress #personligutveckling #psykiskohälsa #gravid #prestationsprinsessa

Instagram post 2139469158337896601_4757514302

Har du inte sett Greta Thunbergs tal i FN:s generalförsamling - gör det! I dagarna har flera viktiga klimatmöten hållits och Greta sa bland annat såhär i dagens panelsamtal: ”Ni sviker oss. Men unga personer har börjat inse ert svek. Ni alla har generationers ögon på er.” Hon upprepade orden ”Hur vågar ni?” genom hela talet. Det är en viktig signal till hela vuxenvärlden, vi som ju har makt att ta beslut i stort och i smått, att ta ansvar. Det är vi som måste agera och ta vara på den makt vi har, för det här kan vi inte lämna över på våra barn. Har du inte sett talet, se det.
.
.
.
#mammaliv #mammaledig #familjeliv #vimedbarn #livetmedbarn #småbarnsliv #gretathunberg #klimatsmart #klimatstrejk #gravid #preggo #pappaliv #pappaledig #barnkonventionen #barnrätt

Instagram post 2139232452179273232_4757514302

Idag hänger jag hemma och jobbar. Såå skönt! 🙌🏼 Skickar offerter på föreläsningar om orosanmälan, haft telefonmöte med bla @yvonnekullenstjarna och nu väntar ett pass med fokus på föreläsning om första tiden som förälder innan barnen ska hämtas på förskolan 💕Hur har du det idag?
.
.
.
#mammaliv #mammaledig #småbarnsliv #livetmedbarn #gravid #preggo @pappaliv #bf2020 #bf2019 #dittbarnochdu #orosanmälan #barnrätt #barnkonventionen #förskola #förskollärare #beteendevetare #barnskötare @beteendevetarna

Instagram post 2137000958601886859_4757514302

Fredag och jag är väääldigt sugen på det här nu! Tur att pannkaka och bär alltid går hem hos barnen 😁Smaskar ni något extragott till helgen? .
.
.
#mammaliv #fredagsmys #livetmedbarn #livetmedsmåbarn #pappaliv #mammaledig #pappaledig #gravid #bf2020 #vimedbarn #mammalivet

Instagram post 2136275664521723032_4757514302

Har du fött med doula eller skulle du vilja göra det? Att känna sig sedd och trygg är så oerhört viktigt för ens förlossningsupplevelse 💕Repost @gamzeberglund och @doulorna .
Till er som känner en osäkerhet och en otrygghet inför att föda barn vill vi säga att vi finns här för att hjälpa er. Vi är en trygg punkt ni kan luta er mot och vårt främsta fokus är att se till att er resa mot att bli föräldrar blir så bra som möjligt. Tveka inte att höra av er om ni vill veta mer om hur vi som doulor kan hjälpa er på vägen mot en tryggare förlossning. ❤️
.
.
.
.
#tryggförlossning #födapåminavillkor #doula #födamedstöd #födautanrädsla #gravid #förlossning #kejsarsnitt #akutkejsarsnitt #vbac #förlossningsrädsla #förlossningsdepression #bf2019 #bf2020 #bfseptember2019 #bfoktober2019 #bfnovember2019 #bfdecember2019 #bfjanuari2020 #bffebruari2020 #bfmars2020 #preggo #mammaliv #mammaledig #bebis #nyfödd #tvåbarnsmamma #gravidveckaförvecka #gravidmage

Instagram post 2134416625516988169_4757514302

Ok. Nu håller vi tummarna för en bra natt (några års sömnbrist och störd sömn här 🤪). Imorrn väntar nätverksträff med BRIS där vi ska prata om våra barns rätt till inflytande och delaktighet. Ser fram emot det 👍🏼Men nu: God Natt på er 🌜✨
.
.
.
#mammaliv #mammaledig #småbarnsliv #livetmedsmåbarn #livetmedbarn #bf2020 #bf2019 #bebis #nyfödd #barnrätt #pappaledig #föräldraledig #barnkonventionen #förskola #förskollärare #barnskötare #beteendevetare @bris116111

Ladda mer... Följ på Instagram

Följ oss på Facebook

Följ oss på Facebook

Författarintervju med Petra Krantz Lindgren

Känslomässig utveckling

Petra Krantz Lindgren: Barns självkänsla utvecklas i relationer

Känslomässig utveckling

Skapa en lugn plats för ditt barn i en stressig värld

Den sociala utvecklingen

Blyga barn – bristande social kompetens?

Maarit Johnson. Foto: Jan Nordén / Stockholms universitet

Känslomässig utveckling

Vad säger forskaren – om självkänsla?

Känslomässig utveckling

Därför är kreativitet viktigt i barns liv – 5 tips för att stödja utvecklingen

Känslomässig utveckling

Barns utsatthet för stress – det här kan du som förälder göra

Känslomässig utveckling

Skapa en plats för kreativitet

Sök på sidan

×Close

Om Ditt barn & Du

Ditt barn & Du är en sida om barns utveckling, graviditet och föräldraskap – skrivet av sakkunniga.

VI SOM ARBETAR HÄR

Här arbetar Paulina Gunnardo som är beteendevetare och Gamze Berglund, lärare och doula. Här bloggar även journalisten och författaren Emelie Loxi om barnböcker.

DET HÄR GÖR VI

Vi skriver artiklar, föreläser och utbildar om graviditet, förlossning, barns utveckling, barnets rättigheter och föräldraskap. Vi skapar annonser och samarbetar även kring föreläsningar där vi tillsammans når samma målgrupp.

Ditt barn & Du grundades 2017 av Paulina Gunnardo med ledorden välvilja, nyfikenhet och trovärdighet.

KONTAKT

Säg hej till oss på hej@dittbarnochdu.se så kan vi prata mer, bolla frågor eller boka in ett möte.