Kategori: Förälder

  • Första tiden med bebis – 3 tips till dig som är gravid

    Första tiden med bebis – 3 tips till dig som är gravid

    Är du gravid nu? Hur känner du inför det som ska komma? Förberedd? Inte så förberedd? Säker? Osäker?Och du som är nybliven förälder – hur känner du i det du står i? Att ett litet barn ska komma till världen, och att du ska bli förälder, kan kännas stort och mäktigt. Det kan kännas fantastiskt […]

  • Så lindrar du trötthet i vinter

    Så lindrar du trötthet i vinter

    Att vara trött och att sakna energi är ingen ovanlig företeelse bland småbarnsföräldrar. Men blir du ovanligt trött, på sämre humör och nedstämd av hösten och vinterns mörker? Trötthet är komplext. Det finns olika sorters trötthet och det påverkar kroppen på flera olika sätt. Men den trötthet som slår till under hösten och vintern beror inte […]

  • Högkänslig – ett personlighetsdrag

    Högkänslig – ett personlighetsdrag

    Högkänslig – Vad innebär det? I mångt och mycket fungerar våra hjärnor lika. Hjärnan snappar upp information från omgivningen och tar in ljud, synintryck, dofter, smaker och vi känner beröring mot huden. Högkänslighet (HSP) innebär att en person har ett känsligare nervsystem än många andra och att hjärnan snappar upp fler intryck, fler detaljer och […]

  • Podd: Barnet Går

    Podd: Barnet Går

    Sugen på att lyssna på en podd om föräldraskapet, barns utveckling, utmaningar och funderingar om småbarnslivet och allt fantastiskt man får vara med om som förälder? I podden Barnet Går träffar Nina Campioni föräldrar för att prata allt som har med barn och familj att göra. Med i podden finns också experten, Beteendevetaren Paulina Gunnardo, […]

  • Så kan du prata med barn om svåra händelser

    Så kan du prata med barn om svåra händelser

    Var lyhörd och observant! När något otäckt händer nås även barn av den informationen. De behöver då få hjälp av vuxna för att få svar på frågor och hantera de känslor som kan uppkomma. Utgå ifrån att barn känner till det som har hänt, men utgå inte från att barnet är oroligt för sin egen del. […]

  • 5 tips när du ska anlita barnvakt

    5 tips när du ska anlita barnvakt

     – I reklamsamarbete med myNanny – Livet som småbarnsförälder kan vara intensivt och ibland kan man behöva avlastning. Har man inte släkt och vänner som kan avlasta kanske man funderar på att anlita barnvakt. Det finns många fina personer som kan hjälpa till men att lämna över ansvaret för det mest värdefulla man har till […]

  • Därför gör barn som du gör – och inte som du säger

    Därför gör barn som du gör – och inte som du säger

    Låt mig gissa. Du känner igen dig i uttrycket ”Barn gör som du gör – inte som du säger”?. Redan som små lär de sig hur man löser konflikter, hur man beter sig som gäst på en middag och hur man tröstar en kompis – bland annat genom att observera och härma dig. Det du gör har stor betydelse för […]

  • Familjefotografen Minna Ridderstolpe om bilden av föräldraskapet: ”Perfekt är platt och ointressant”

    Familjefotografen Minna Ridderstolpe om bilden av föräldraskapet: ”Perfekt är platt och ointressant”

    Minna Ridderstolpe är dokumentär familjefotograf och dokumenterar familjer, mitt i vardagen, precis som de är. Med sina bilder vill hon förmedla en ärlig bild av familjelivet och hjälpa oss att bevara och minnas hur det faktiskt var under tiden med småbarn. När jag träffade Minna för intervju pratade vi om vardagen med småbarn, den förljugna […]

  • Intervju med Louise Winblad om humorn och hej hej vardag: ett sätt att prata om känsliga saker

    Intervju med Louise Winblad om humorn och hej hej vardag: ett sätt att prata om känsliga saker

    Louise Winblad är mamma, illustratör och driver bloggen och instagramkontot hej hej vardag. Vi ses för att prata om hennes illustrationer av föräldraskap, kaos och vardagspussel och om hur föräldraskapet kan vara både jobbigt och underbart. På baksidan av hennes bok ”Hej hej vardag” kan man läsa: ”Tecknandet började som terapi för Louise Winblad. Hon tecknade sin vardag […]

  • Författaren Maria Eng: Var din egen sorts förälder

    Författaren Maria Eng: Var din egen sorts förälder

    När Maria Eng var föräldraledig kom idén till boken Carpe that fucking diem. Som många andra beskriver hon föräldraskapet och tiden som föräldraledig både som en utmaning och som något underbart. Även om orden Carpe Diem inte alls är så peppande alla dagar menar Maria att vi hela tiden växer och utvecklas genom föräldraskapet. ”Carpe that […]